WEST BETUWE - In maart startte een programma om het aantal rokers te verminderen. Het is een succes met een vliegende start. Inmiddels krijgen veertig inwoners uit West Betuwe succesvolle begeleiding bij stoppen met roken. Het programma behaalt goede resultaten die bijdragen aan de gezondheid van inwoners. De gemeente West Betuwe vindt dat belangrijk en investeert daarom in het programma dat Rookvrij en Fitter ontwikkelde.
72.000 sigaretten minder In West Betuwe rookt 14% van de volwassenen. Daarvan wil 80% graag stoppen, maar weet niet hoe te beginnen. Om de stap naar een rookvrij leven makkelijker te maken is er een beproefd landelijk programma. Dit wordt nu ook in West Betuwe aangeboden. De aanpak richt zich op de combinatie van stoppen met roken met een gezondere leefstijl. Tot nu rookte deelnemers in West Betuwe gemiddeld 72.000 minder sigaretten. En dat levert hen een verbeterde gezondheid én een besparing van meer dan 800 euro per persoon op.
Begeleiding Leefstijl- en stoppen-met-roken coach Brigitte Pak begeleidt deelnemers in West Betuwe. Pak vertelt. “Bijna de helft van alle geïnteresseerden zet door en meldt zich uiteindelijk aan. Ik merk dat zij echt gemotiveerd zijn om te stoppen. En dat is ook te begrijpen, want iedereen weet dat roken ongezond is. Als mensen merken dat hun conditie achteruitgaat en ze bijvoorbeeld niet meer met hun (klein)kinderen kunnen voetballen dan, dan komen ze in actie. Dat het tegenwoordig steeds duurder wordt, is ook een reden om er nu echt mee te stoppen.”
Gezondheid De gemeente investeert de komende jaren in gezondheid; op het gebied van bewegen, ontmoeting en mentaal welzijn. “Dat is ook hard nodig”, zegt wethouder Preventie Rutger van Stappershoef. “Door nu te investeren in het sociale, lichamelijke én mentale welzijn van inwoners, voorkomen we veel langdurige zorg in de toekomst. Langdurige zorg maakt het leven echt niet fijner en is bovendien erg kostbaar. Door dit programma aan te bieden helpen we inwoners op weg naar een gezonde toekomst.”
Het programma Rookvrij en Fitter ontwikkelde het programma in samenwerking met ziekenhuis CWZ in Nijmegen. Het is een laagdrempelig en actief programma. De aanpak verkleint merkbaar de kans op terugval. Er staan verschillende onderwerpen centraal, zoals motivatie, valkuilen, voeding, beweging en omgaan met de drang naar sigaretten. Naast de sessies organiseert de coach regelmatig wandelingen. En zij stimuleert deelnemers om ook op andere momenten in beweging te blijven. Veruit de meeste zorgverzekeraars in Nederland vergoeden dit programma volledig.